Laugavegur trail in IJsland wandelen? Prachtige trektocht door de IJslandse wildernis
Praktische info over de Laugavegur Trail op IJsland + verblijftips
De Laugavegur-hike is een fantastisch avontuur dat wandelaars meeneemt door het spectaculaire binnenland van IJsland. Van de kleurrijke bergen van Landmannalaugar tot de geothermische velden van Hrafntinnusker, en van de uitgestrekte valleien van Emstrur tot de betoverende Þórsmörk-vallei, je valt hier van de ene verrassing in de andere.
In dit artikel vertellen we je alles wat je moet weten over de Laugavegur-hike.
Inhoud artikel
Waarom de Laugavegur-trekking absoluut op je reisplan moet staan
De Laugavegur-trekking is een van de meest populaire wandelroutes in IJsland. Niet zonder reden, want ze werd uitgeroepen tot een van de twintig mooiste wandelingen ter wereld. Je wandelt hier gedurende vier dagen, 55 kilometer lang door adembenemende landschappen.
Van Landmannalaugar tot Þórsmörk
- Je begint in Landmannalaugar, omringd door kleurrijke bergen en warmwaterbronnen,
- vervolg je tocht door de zwarte lavavelden van Laugahraun en de uitgestrekte woestijnen van de Emstrur-regio.
- Je eindigt bij Þórsmörk, een weelderige vallei omgeven door gletsjers en groene heuvels.
- Die diversiteit maakt elke dag van de trektocht uniek.
Wat al die landschappen wel met elkaar gemeen hebben: ze zijn onaangetast door de mens. Het grootste deel van de route doorkruist onbewoond en ongerept terrein, waar je je volledig kan onderdompelen in de ruige wildernis van IJsland.
Maar om al dat moois te zien, moet je wel een beetje afzien. De Laugavegur-trekking is een uitdagende tocht die een redelijke fysieke conditie vereist. Het pad omvat verschillende steile hellingen, je moet rivieren oversteken en de weersomstandigheden zijn bijzonder onvoorspelbaar. Maar dat maakt de landschappen onderweg alleen maar mooier.
Kaartje met de route van de Laugavegur-trekking
De Laugavegur-trekking neemt je 4 dagen lang (circa 54 km) mee door enkele van de meest adembenemende landschappen van IJsland. We vertellen je hieronder alvast de route en wat je van elke dag kan verwachten.
Route van de Laugavegur Trail op de kaart
Dag 1: Landmannalaugar naar Hrafntinnusker
Afstand: ongeveer 11 kilometer / Hoogtemeters: ongeveer 500 meter stijgen
De tocht begint in Landmannalaugar, een geothermisch gebied dat bekend staat om zijn kleurrijke rhyolietbergen en warmwaterbronnen. Je wandelt door een vulkanisch landschap, beklimt steile hellingen en passeert prachtige uitzichtpunten.
Onderweg kom je langs het meer van Ljótipollur, een kratermeer omringd door een indrukwekkend landschap. Uiteindelijk bereik je Hrafntinnusker, een hooggelegen kampeerplek met een panoramisch uitzicht over de omringende bergen.
Dag 2: Hrafntinnusker naar Álftavatn
Afstand: ongeveer 12 kilometer / Hoogtemeters: ongeveer 400-500 meter stijgen en 500-600 meter dalen
Vanuit Hrafntinnusker daal je af naar de vallei van Jökultungur, waar je merkt dat het landschap dramatisch verandert. Je loopt door lavavelden en passeert geothermische gebieden met geisers en stomende zwavelbronnen.
Terwijl je verder trekt, bereik je de Emstrur-regio, die bekend staat om zijn zwarte zandvlaktes. Je trekt dan naar de Jökultungur en hebt er een prachtig uitzicht op de omgeving. Uiteindelijk kom je aan bij Álftavatn, een schilderachtig meer omringd door groene heuvels, waar je de nacht doorbrengt.
Dag 3: Álftavatn naar Emstrur (Botnar)
Afstand: ongeveer 16 kilometer - Hoogtemeters: ongeveer 250 meter stijgen en 300 meter dalen
De derde dag van de trektocht neemt je mee door de indrukwekkende vallei van Hvanngil, waar je getuige bent van de grootsheid van de omringende gletsjers. Je steekt enkele rivieren over en wandelt door een pittoresk landschap met uitzicht op de beroemde Mýrdalsjökull-gletsjer. Uiteindelijk bereik je Emstrur, ook wel bekend als Botnar, een gebied met ruige rotsformaties en een prachtig uitzicht op de vallei.
Dag 4: Emstrur (Botnar) naar Þórsmörk
Afstand: ongeveer 15 kilometer / Hoogtemeters: ongeveer 200 meter stijgen en 300 meter dalen
Op de laatste dag van de trektocht verlaat je Emstrur en wandel je door een prachtige vallei naar de berkbossen van Þórsmörk. Onderweg kom je door de indrukwekkende kloof van Stakkholtsgjá, waar je een mooie waterval kan bewonderen. Naarmate je dichter bij Þórsmörk komt, zie je het landschap steeds groener worden.
De tocht eindigt in Þórsmörk, een prachtige vallei omgeven door met mos bedekte bergen. Naar het einde toe moet je nog een behoorlijk grote rivier oversteken, de Throngá, daarna kom je terug in de ‘bewoonde’ wereld, in Thórsmørk.
Waar overnachten langs de Laugavegur-trekking?
Op de Laugavegur-trekking kan je overnachten in berghutten waar je samen verblijft met andere wandelaars.
- De eerste berghut ligt op het startpunt Landmannalaugar (bekijk ligging).
- De tweede hut is die van Hrafntinnusker (bekijk ligging). Deze slaapzaal ligt het hoogst en het kan er behoorlijk koud en winderig zijn. Op een heldere dag heb je wel een onklopbaar uitzicht.
- Na het oversteken van de ruige lavavelden kom je aan bij het Álftavatn-meer, waar de Álftavatn-hut ligt (bekijk ligging).
- De volgende hut is die van Botnar, in de Emstrur-regio (bekijk ligging). Hier overnacht je met uitzicht op gletsjers.
- In de laatste stop, Þórsmörk, vind je verschillende accommodatiemogelijkheden, waaronder de Langidalur-hut (bekijk ligging).
- De hutten zijn voorzien van één of meerdere slaapzalen met stapelbedden. Er is ook stromend water en je kan er koken. Meestal zijn er warme douches beschikbaar. Er wordt geen eten verkocht.
Het is belangrijk om te weten dat de berghutten tijdens het hoogseizoen snel volgeboekt kunnen geraken, reserveer dus zeker op voorhand. Ben je er te laat bij of wil je het wat avontuurlijker? Dan kan je je eigen tent meenemen en op aangewezen kampeerterreinen overnachten, naast de hutten. Wildkamperen is verboden.
RONDREIS: Nog meer zien van al het wondermooi dat IJsland te bieden heeft? Bekijk dan zeker onze rondreis door IJsland.
Tips voor de Laugavegur trekking op IJsland
De navigatie onderweg
Over het algemeen is de Laugavegur-trekking goed gemarkeerd, maar het is nog steeds belangrijk om waakzaam te zijn en de juiste navigatiemiddelen mee te nemen. Langs de route zijn er routemarkeringen in de vorm van palen of stenen cairns (stapelstenen) die aangeven waar het pad loopt. Er zijn ook geschilderde markeringen. Volg die en wijk niet van het pad af.
Hoewel de markeringen over het algemeen goed zijn, kunnen ze in sommige delen van de trektocht minder frequent of zichtbaar zijn, vooral tijdens sneeuwval of wanneer het weer slecht is. Neem daarom altijd een kaart en kompas, gps-apparaat of een betrouwbare wandel-app mee waarop je je positie nauwkeurig kan volgen om op koers te blijven. De offline gps-app Maps.me kan daar bijvoorbeeld bij helpen. Let extra goed op de markeringen vlak na het oversteken van een rivier.
Het vertrekpunt van de Laugavegur-trekking bereiken
- Er zijn busdiensten die rechtstreeks vanuit Reykjavik naar Landmannalaugar rijden tijdens het zomerseizoen (meestal van juni tot september).
- De bussen vertrekken meestal vanaf het busstation in Reykjavik, zoals het BSÍ-busstation, en de reis duurt ongeveer 4-5 uur, afhankelijk van de omstandigheden op de weg.
- Het is raadzaam om vooraf een plaats te reserveren, aangezien de bussen populair zijn.
- Je kan in principe zelf naar het startpunt rijden wanneer je over een 4x4-wagen beschikt, maar dan moet je na de hike wel terug zien te geraken naar Landmannalaugar, waar je de auto achtergelaten hebt.
De ideale uitrusting voor de Laugavegur-trekking
Je moet je goed voorbereiden op de Laugavegur-hike, ook wat uitrusting betreft.
- Kies stevige, waterdichte en goed ingelopen wandelschoenen.
- Draag laagjes kleding zodat je je kan aanpassen aan veranderende weersomstandigheden.
- Neem een waterdichte en ademende regenjas en regenbroek mee, evenals thermisch ondergoed, warme fleecetrui(s), wandelbroek(en), sneldrogende T-shirts en sokken.
- Vergeet niet om ook een zonnehoed of pet mee te nemen om je te beschermen tegen de zon.
- De slaapzak moet ook voldoende dik zijn, want de nachten zijn verschrikkelijk koud.
- Kampeer je in een tent, dan moet die tegen een stevige regenbui kunnen. Nog geen tent? Bestel ze hier!
- Je zal ook kookuitrusting nodig hebben (voorzie voldoende brandstof) en neem een waterfilter of waterzuiveringstabletten mee voor onderweg.
- En dat alles moet passen in een grote, stevige en vooral comfortabele rugzak of backpack.
- Het spreekt voor zich dat je ook een EHBO-kitje moet meenemen. Bekijk ook hier onze checklist reisapotheek.
- Vergeet niet voldoende cash geld mee te nemen.
Belangrijk: geen proviand in de hutten
Belangrijk om te weten is dat er in de hutten normaal gezien geen proviand voorzien wordt. Je moet dus zelf voldoende voedsel meenemen om de vier dagen te kunnen overbruggen. Daarvoor moet je de nodige plaats in je rugzak voorzien.
Registreer je op ICE-SAR
Het gebied dat je doorkruist op de Laugavegur-hike is, zoals het merendeel van IJsland, gevoelig voor vulkaanuitbarstingen. Bij een uitbarsting stuurt de IJslandse rampendienst Almannavarnir automatisch een sms aan alle mobiele telefoons in het gebied. Je moet je daarvoor wel registreren op de website van ICE-SAR.
Wat is de beste reistijd voor Laugavegur trekking?
Het antwoord op deze vraag is simpel, je kan de Laugavegur-trekking enkel in de zomermaanden voltooien. In deze periode (van juni tot september) zijn de wandelpaden namelijk sneeuwvrij en makkelijk begaanbaar. In het begin van de zomer kunnen er nog enkele sneeuwresten zijn, maar over het algemeen kan dit geen kwaad. Ook de temperaturen zijn milder, zijn de dagen langer en heb je meer tijd om in het daglicht te wandelen.
Een miniversie van de Laugavegur-hike
Wil je al dat natuurgeweld wel zien, maar ben je niet bereid om vier dagen te wandelen? Dan raden we je deze dagtocht aan naar Landmannalaugar, het beginpunt van de Laugavegur-hike. Je wandelt er door een prachtig stukje IJsland, bewondert de Heklavulkaan en trekt langs Laugahraun, Vondugil en Brennisteinsalda om de dag af te sluiten in een natuurlijke warmwaterbron. Er kan vervoer vanuit Reykjavik geregeld worden.
Boek hier een miniversie van de Laugavegur-hike
Combinatie met de Fimmvörðuháls-hike
De Laugavegur-trekking en de Fimmvörðuháls-hike zijn twee populaire wandelroutes in IJsland die vaak gecombineerd worden tot een langere en uitdagendere tocht. Hier is een mogelijke manier om de Laugavegur-hike en de Fimmvörðuháls-hike te combineren:
- Begin de trektocht bij Landmannalaugar, waar je de Laugavegur-hike begint.
- Volg de Laugavegur-route zoals eerder beschreven, overnacht in de berghutten of kampeerterreinen langs de route.
- Zodra je de Laugavegur-trektocht hebt voltooid en in Þórsmörk bent aangekomen, kan je de overgang maken naar de Fimmvörðuháls-hike.
- Vanuit Þórsmörk wandel je in de richting van de berghut Baldvinsskáli en volg je het pad omhoog naar de Fimmvörðuháls-pas. Die pas biedt adembenemende uitzichten op gletsjers, lavavelden en watervallen.
- Je wandelt langs de beroemde Eyjafjallajökull-vulkaan en de Magni- en Móði-kraters.
- Uiteindelijk bereik je het dorp Skógar, waar de Fimmvörðuháls-hike eindigt (bekijk ligging).
De combinatie van de Laugavegur-hike en de Fimmvörðuháls-hike creëert een langere en uitdagendere trektocht met een totale afstand van ongeveer 70 tot 80 kilometer, afhankelijk van eventuele zijwandelingen die je wil maken. Het vereist een goede fysieke conditie, heel wat ervaring met meerdaagse hikes en de juiste uitrusting.
Het is belangrijk om te vermelden dat de Fimmvörðuháls-pas gevoelig is voor slecht weer en het hier ook in de zomermaanden kan sneeuwen. Controleer de actuele weersomstandigheden en wandelomstandigheden voordat je aan de tocht begint. Bovendien is het aan te raden om de accommodatie van tevoren te regelen, aangezien de berghutten tijdens het hoogseizoen druk bezocht zijn.
Filmpje: Sfeerbeelden van de Laugavegur Trail
Ben je benieuwd naar wat je mag verwachten van de Laugavegur Trail in IJsland? In onderstaand filmpje kan je al een voorproefje bekijken. Als je zelf alles met geuren en kleuren wil ontdekken zal je natuurlijk moeten afreizen naar IJsland.
Mis niets tijdens jouw verblijf op IJsland met onze reisgids
Herkenbaar: Je wil er zeker van zijn dat je niets mist tijdens je vakantie in IJsland? Dan is er goed nieuws, want wij deden alvast al het opzoekingswerk voor jou. Koop onze reisgids IJsland met 99 bezienswaardigheden (+ GPS coördinaten) en een uitgestippelde rondreis. Eerst uitproberen? Download alvast je gratis preview reisgids IJsland.